KONKURS – twórz, edukuj i wygrywaj!
1 lipiec 2026
Masz pomysł na angażujące treści w mediach społecznościowych? Pokaż innym, czym jest Plan B, zwiększ swoje zasięgi i zawalcz o atrakcyjne nagrody!
Do wygrania jest 10 000 zł w nagrodach – od nagród rzeczowych po profesjonalne wsparcie, które pomoże rozwinąć Twoje social media.
Jedna rolka może zmienić więcej, niż myślisz. Każdego dnia w mediach społecznościowych przewijamy setki filmów. A gdyby jeden z nich sprawił, że ktoś po raz pierwszy pomyśli o swoim Planie B?
Jeśli tworzysz treści i chcesz połączyć zasięgi z realnym wpływem, ten konkurs jest dla Ciebie.
📅 Do konkursu można dołączyć do 15 lipca (poprzez zgłoszenie na adres: kontakt@fundacjazacznijodsiebie.pl), a publikować materiały konkursowe aż do 31 sierpnia.
Przed zgłoszeniem koniecznie zapoznaj się z regulaminem, w którym znajdują się szczegółowe zasady udziału oraz kryteria oceny 👉 https://tinyurl.com/ZapoznajSie
Aby wziąć udział w Konkursie, Uczestnik musi w okresie trwania Konkursu spełnić łącznie następujące warunki:
a) posiadać zarejestrowane aktywne konto w serwisie społecznościowym Facebook lub Instagram;
b) zaobserwować FanPage Fundacji w mediach społecznościowych (Facebook lub Instagram), znajdujące się pod linkami: https://www.instagram.com/fundacjazacznijodsiebie/
https://www.facebook.com/FundacjaZacznijOdSiebie
c) wysłać zgłoszenie na adres e-mail: kontakt@fundacjazacznijodsiebie.pl, zawierające imię, nazwisko, nr ID w systemie Unilink (dotyczy osób współpracujących ze spółką z grupy Unilink S.A. na podstawie umowy o współpracy w zakresie wykonywania czynności agencyjnych, zwani dalej „Partnerami”), nazwę swojego profilu w mediach społecznościowych (Facebook lub Instagram) oraz zrzut ekranu (screen) z tego profilu z widoczną aktualną liczbą obserwujących ten profil w przypadku profilu na Instagramie lub dokładną liczbą znajomych w przypadku profilu na Facebooku. Każdy uczestnik może zgłosić tylko jeden profil;
d) zaprosić minimum 5 osób do obserwowania FanPage Fundacji Zacznij od Siebie na Instagramie lub Facebooku, tak żeby te osoby zaobserwowały ww. FanPage oraz przesłać linki do profili tych osób na adres e-mail Fundacji: kontakt@fundacjazacznijodsiebie.pl. Organizator nie będzie uwzględniał pustych, nieaktywnych lub fikcyjnych profili, zgłoszonych do spełnienia tego warunku;
e) opublikować w czasie trwania Konkursu na zgłoszonym do Konkursu profilu w mediach społecznościowych minimum 5 postów lub rolek z oznaczeniem FanPage Fundacja Zacznij od Siebie i hasztagiem: #MamPlanB. Tematyką tych publikacji powinno być hasło „Jak rozumiesz, jak czujesz równanie Plan A + Plan B = Zycie i Zdrowie?”.
WAŻNE: Wyślij zgłoszenie (do 15 lipca 2026 r.) na adres kontakt@fundacjazacznijodsiebie.pl.
W wiadomości podaj:
•imię i nazwisko,
•numer ID w systemie Unilink (jeśli jesteś Partnerem Unilink),
•nazwę swojego profilu na Facebooku lub Instagramie,
•zrzut ekranu swojego profilu z widoczną liczbą obserwujących (Instagram) lub liczbą znajomych (Facebook).
Każdy uczestnik może zgłosić tylko jeden profil.
Regulamin konkursu👉 https://tinyurl.com/ZapoznajSie
Masz pytania po zapoznaniu się z regulaminem? Napisz do nas: kontakt@fundacjazacznijodsiebie.pl 🥰
Udostępnij artykuł
Inne artykuły
Zobacz, co jeszcze warto przeczytać
![Aleksandra Friedel w programie Onet Rano [MATERIAŁ WIDEO]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fhonorable-basket-ac0ca11523.media.strapiapp.com%2Flarge_Projekt_bez_nazwy_12_d8a004d842.jpg&w=3840&q=95)
Aleksandra Friedel w programie Onet Rano [MATERIAŁ WIDEO]
Jak zadbać o swoje zdrowie, bezpieczeństwo finansowe i spokój na przyszłość? To tematy, o których warto pomyśleć, zanim pojawią się trudności. W rozmowie dla Onet Rano Aleksandra Friedel opowiada o tym, dlaczego troska o zdrowie, dobre codzienne nawyki oraz odpowiednie zabezpieczenie finansowe powinny iść ze sobą w parze. W kilkanaście minut można zdobyć pra...

Ambasadorzy Fundacji wspólnie wyznaczyli kierunek działań
Za nami spotkanie strategicznych Ambasadorów Fundacji - dzień pełen inspirujących rozmów, wymiany doświadczeń, wspólnego planowania i budowania inicjatyw, które mają zachęcać Polaków do większej troski o zdrowie, bezpieczeństwo i świadome życie. Podczas warsztatów wspólnie pracowaliśmy nad strategią działań Fundacji oraz planem projektów na kolejne miesiące....

Bieg po Zdrowie, rozmowy o bezpieczeństwie.
Aktywność fizyczna, profilaktyka zdrowotna, rozmowy o bezpieczeństwie i setki osób, które postanowiły zrobić coś dobrego dla siebie. Tak w skrócie można podsumować 3. Bieg po Zdrowie im. Władysława Zamoyskiego, którego partnerem był nasz Ambasador, Tomasz Stefaniak. To wydarzenie doskonale pokazało ideę, która przyświeca Fundacji Zacznij od Siebie: Plan A i...
