Długowieczność zaczyna się od decyzji

Czy długowieczność to kwestia szczęścia? A może codziennych wyborów? O tym rozmawiała z zespołem Efficient Insurance Solutions ambasadorka Fundacji Zacznij od Siebie - Justyna Buksińska.

Punktem wyjścia było proste pytanie: „Gdyby Twoje życie dało się zmierzyć centymetrem, na którym centymetrze dziś jesteś?” To ćwiczenie skłoniło uczestników do refleksji nad tym, na co mamy wpływ, a na co warto się przygotować.

Spotkanie koncentrowało się wokół dwóch filarów Fundacji.

Plan A to codzienne decyzje: profilaktyka, zdrowe nawyki i świadome dbanie o siebie.

Plan B to odpowiedzialność za sytuacje, których nie jesteśmy w stanie przewidzieć.

Nie zabrakło także rozmowy o tym, dlaczego tak często odkładamy ważne decyzje. Justyna odwołała się do zjawiska nierealistycznego optymizmu – przekonania, że trudne sytuacje dotyczą innych, a nie nas. To właśnie ono sprawia, że zwlekamy z zadbaniem o zdrowie czy odpowiednie zabezpieczenie Siebie i swoich bliskich, a o którym mówi ostatni raport PIU (Polskiej Izby Ubezpieczeniowej).

Plan B nie odbiera odwagi. Daje spokój.

Jednym z ważnych wątków była także rola dobrze dobranej ochrony ubezpieczeniowej. Rozmawiano na konkretnych przykładach o tym, jak źle dopasowana polisa może prowadzić do rozczarowania i utraty zaufania w momencie szkody. Dlatego tak ważne jest świadome podejmowanie decyzji i regularna weryfikacja swoich zabezpieczeń.

Spotkanie zakończyło się zaproszeniem uczestników do audytu posiadanych polis. Pierwsze osoby skorzystały z tej możliwości jeszcze tego samego dnia, pokazując, że czasem jedna rozmowa wystarczy, by przejść od świadomości do działania.

„Zacznij od Siebie” nie oznacza egoizmu. Oznacza decyzję, by świadomie zadbać o swoje zdrowie, bezpieczeństwo i przyszłość.

Dziękujemy zespołowi Efficient Insurance Solutions za otwartość, zaangażowanie i gotowość do rozmowy o tematach, które naprawdę mają znaczenie. Wierzymy, że właśnie od takich spotkań zaczynają się małe decyzje prowadzące do wielkich zmian.

A jeśli czytając ten tekst poczułeś, że chcesz zaprosić naszych ambasadorów do swojej firmy napisz do nas na: marketing@fundacjazacznijodsiebie.pl (spotkanie jest bezpłatne).